从俯卧撑开始肝经验免费
作者：海风有多久更新时间：2026-03-29 05:26:17
摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1ooo次腾空击掌俯卧撑。1ooo次二指禅俯卧撑。1ooo次单臂引体向上。1ooo次单臂倒立撑。1ooo次单腿深蹲。再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子，方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级，终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织……方诚携带面板，闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能，都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高，碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神！ 从俯卧撑开始肝经验
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“砰！” 沉闷的肉体碰撞声在黑暗中响起。 马东赫像一个大型沙包，重重地摔进满是落叶的泥地里。 他那条右腿此刻正以一个角度扭曲着，森白的骨茬刺破了迷彩服布料，暴露在湿冷的空气中。 “咳……呸！” 马东赫艰难地撑起上半身，张嘴吐出一口血沫。 那双铜铃般的眼睛忿怒地盯着前方，眼底满是桀骜之意。 在他身侧不到两米的地方，侯鹏单膝跪地，左手捂着右肩。 那里被某种利器贯穿，鲜血正顺着指缝不断往外涌，染红了大半边身子。 侯鹏胸膛剧烈起伏，招风耳微微颤动，似乎在寻找逃跑的路径，眼神中透着一股无法掩饰的绝望。 两人身前，站着一道修长的身影。 那是个...
- 第1章 侧闪直拳
- 第2章 经验面板
- 第3章 囚徒六艺解放自我求追读
- 第4章 成长的快乐
- 第5章 精英中心
- 第6章 空击的奥义求追读
- 第7章 与拳王的证明之战
- 第8章 技能特效铁拳
- 第9章 守护幸福
- 第10章 婴儿般的睡眠求追读
- 第11章 拳友 更强
- 第12章 不再平凡求追读
- 第13章 钻石俯卧撑
- 第14章 人生赢家
- 第15章 自由搏击冠军
- 第16章 阿姨不想让你努力了
- 第17章 散打基础力量突破
- 第18章 孤高之人求追读
- 第19章 超额奖励求追读
- 第20章 真不客气
- 第21章 难念的经
- 第22章 黑道都市
- 第23章 热血无赖
- 第24章 散打入门
- 第25章 梦想的力量求追读
- 第26章 体能测试
- 第27章 腾空飞踢
- 第28章 这种情况持续多久
- 第29章 西山爆炸事件
- 第30章 变强之路
- 第31章 雨中的生命之歌
- 第32章 精神境界突破
- 第33章 新天赋的野望
- 第34章 刚柔流
- 第35章 谁是谁的陪练
- 第36章 散打升级
- 第37章 古代秘技
- 第38章 超级体质
- 第39章 美食的俘虏求追读
- 第40章 血条很厚
- 第41章 武学境界
- 第42章 引体向上突破
- 第43章 师承何处
- 第44章 全力以赴
- 第45章 力与技的极限
- 第46章 隐藏的大门
- 第47章 我也有二阶段
- 第48章 心中怪物
- 第49章 精神修炼
- 第50章 融会贯通
- 第51章 医疗技能
- 第52章 身体变化
- 第53章 消失的下雨天
- 第54章 刀与腿的较量
- 第55章 清道夫之眼求追读
- 第56章 处理干净
- 第57章 力量体系
- 第58章 人与非人
- 第59章 大师级俯卧撑
- 第60章 美食欲望
- 第61章 养生之学
- 第62章 拳击升级
- 第63章 磨砺意志的功法
- 第64章 铁板桥六艺解锁
- 第65章 雨夜惊魂
- 第66章 泰拳解锁
- 第67章 似曾相识求追读
- 第68章 警署冲突
- 第69章 解锁刀法求追读
- 第70章 武林高手
- 第71章 各有绝招
- 第72章 对抗怪物的道路
- 第73章 特效闪电之舞
- 第74章 温柔的腿法
- 第75章 奇怪的来信
- 第76章 年轻的老师
- 第77章 倒立撑升级
- 第78章 太极拳理
- 第79章 准备妥当
- 第80章 枪神的感觉求追读
- 第81章 特效幽灵射击求追读
- 第82章 浪子回头
- 第83章 原始母音求追读
- 第84章 接连晋升
- 第85章 同一屋檐下
- 第86章 再接再励
- 第87章 技能特效钢骨
- 第88章 挺有缘分的
- 第89章 闯进狼窝
- 第90章 大型骨科现场
- 第91章 难眠之夜
- 第92章 上架感言
- 第93章 神秘大门的钥匙第一更求首订
- 第94章 新天赋诞生第二更求首订
- 第95章 明信片的含义第三更求首订
- 第96章 大师级引体向上第四更求首订
- 第97章 徒手治疗的技能3000字求追订
- 第98章 江湖风波值得珍贵求追订
- 第99章 战术能力超凡引导
- 第100章 对不起黑锅你们背定了
纯白恶魔
眼睛一闭一睁，他疑似确诊痴呆。他想不起自己姓甚名谁，只依稀记得自己混饭吃的家伙一只神奇的左眼。那只眼睛看见尸体，就知道死因和凶手（如果有的话）。也行，他可以当个福尔摩斯20...
跳楼价：腹黑奶爸5块钱
婚礼上，新郎结婚了，新娘不是你？怎么破？某小白女抱着宝宝冲上了婚礼都不许动！老娘是来抢亲的！某宝宝妈咪，你这架势分明是来抢银行的某女瞬间顿悟都...
从零开始建宗门
第四天灾无cp群像游戏论坛上，一众老网民摩拳擦掌，怒喷了这个号称吊打三厂的开放世界mmoRpg修仙游戏十洲记数日，哪知开服一看三厂和它比起来还真特么是弟弟！那波澜壮阔的异世天地，海内十洲海外三岛，宏大到令人头晕目眩的地图。瑰丽的仙侠神话，神仙鬼怪异兽妖魔还有一个饱含无数玩家心血从零建立起来的天下第一修仙宗门师父师父，咱们宗门为什么号称天下第一修仙宗门啊？可能因为人多？重开二周目的方羡鱼面带慈祥地看着一众自我pua能力良好的韭菜（划掉）玩家，心满意足，决定带着玩家在修仙界开始乱杀。小萌新看了眼实时在线人数5oo万，迷茫地挠了挠头。你管一个至少五百万人的组织叫修仙宗门？书友群974199522（群里有角色表可以填欢迎大家来玩哦）...
火影之我真不是宝可梦
本书又名有宝可梦技能的我苟在雾隐村开局和再不斩是同学怎么办身为医疗忍者的我打穿忍界第三次忍界大战，面对众多敌人，涧川橘不慌不忙，双手飞速结印。水遁飞水手里剑雷遁十万伏特冰遁急冻光束熔遁断崖之剑一切恢复平静。狼藉的战场中，涧川橘陷入沉思。看看自己左腕［气势披带］，右手［神秘水滴］。沉默半响，把刚得到的［大葱］狠狠的摔在地上！靠！老子果然是宝可梦是吧？！...
文抄巫女的东京成神日常
搬蓝星神作，当赛博真神。收电子信徒，开妖怪后宫。穿越到东瀛，开局一座神社，打怪就能升级。在将鸣濑神社的神当作小怪干掉之后，系统居然把鸣濑神判定成了我自己嘛，当神就当神吧，你这没有信徒要怎么玩本以为信徒缥缈，香火无望。机缘巧合之下，神乐白羽却发现发布作品收获的粉丝也能转化成信徒啊？我超，这我还抓鸡毛鬼啊？！抄之力三段，启动！歌曲漫画轻小说，我全都要！搬作品的同时不仅能赚钱，还能收获信徒，我们神社正在蒸蒸日上啊！只是，抄着抄着，神乐白羽发现，身边的奇怪美少女怎么变多了？刀魂，幽灵，黑化精神病，甚至连吸血鬼都冒出来了，你们赶快给我滚回棺材里去口牙！ps灵异只是为了契合巫女身份，仅作为背景存在，非主线内容，主要目的为扩充后宫人设。...
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